Показы: 6412
  • 75
  • 3
149KGS

Эспандер бублик - классический тренажер родом из ссср. ⠀ Он позволяет

Эспандер бублик - классический тренажер родом из ссср.

Он позволяет развивать и поддерживать тонус мышц кистей и рук.

Также этот незамысловатый тренажер разрабатывает мышцы пальцев и улучшает кровообращение.

Для достижения результата тренировки с эспандером должны быть регулярными. Ежедневно или 1 раз в 2-3 дня выполняйте несколько подходов сжимания и разжимания тренажера с количеством повторений от 5 раз и более.

️Кроме того, можно выполнять и другое упражнение – зажимание эспандера в руке и удерживание его в таком положении до появления усталости в мышцах.

Преимущества эспандера "бублика":
-компактный и легкий;
-удобная форма;
-подходит для начинающих спортсменов;
-можно использовать на протяжении многих лет.

Такой тренажер можно взять с собой в командировку или в отпуск, он не займет много места в багаже.

Разрабатывать руку вы сможете во время прогулки или просмотра фильма.

Ждем вас⚘ в нашем магазине "Пяточка".